Hypnosetherapie

Liebe Interessentin,
lieber Interessent,

während Sie diese Information lesen, dürfen Sie zunächst gerne alles vergessen, was Sie in Showhypnosen gesehen oder darüber gehört haben. Die moderne medizinische Hypnose ist etwas ganz anderes.

Dabei ist heute inzwischen wissenschaftlich erwiesen, was ein jahrtausendealtes Erfahrungswissen darstellt. Denn seit Menschengedenken werden in den verschiedenen Kulturen heilsame Trancezustände erzeugt.

Wie Sie wissen, steuert unser Gehirn unser Denken, Fühlen und Handeln und unsere Körperfunktionen überwiegend eigenständig, d.h. unbewußt.

Der Ansatz der selbstorganisatorischen Hypnosetherapie ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte über den psychosomatischen Dreh- und Angelpunkt, der Schaltstelle zwischen Psyche und Körper einerseits, aber auch der Schaltstelle zwischen Bewußtem und Unbewußtem andererseits. Mit den Techniken der selbstorganisatorischen Hypnosetherapie lernen Sie somit, Anteile Ihres Gehirns bewußt zu regulieren, über die Sie vorher keinen willentlichen Einfluß hatten. Tatsächlich erhöhen Sie also mit der Hypnosearbeit Ihre Eigenkontrolle.

Das Mittel dazu ist Trance.

Die Fähigkeit zur Trance ist angeboren, jeder hat sie. Denn ist es so, jeder Mensch geht täglich spontan in Trancezustände hinein und wieder hinaus, ohne diese unbedingt als solche zu erkennen oder zu benennen.

Trancen sind vergleichbar mit Zuständen von z.B. Tagträumerei, Nachdenklichkeit, Selbstgesprächen oder Konzentration. Dabei stellen Alltags-Trancen mehr oder weniger unwillkürliche Aufmerksamkeitsfokussierungen auf ein inneres oder äußeres Geschehen dar.

In der therapeutischen Trance lernen Sie, diese alltäglichen Zustände in einer guten Arbeitstiefe aktiv herzustellen. Für eine konstruktive Bewußt-Unbewußt-Kommunikation bewegen sich optimale Arbeits-Trancen dabei auf einer leichten bis mittleren Tiefe.

Hypnosearbeit bedeutet, willentlich erzeugte Trance mit verschiedenen Methoden problemlösend oder zielorientiert zu nutzen. In der Selbstorganisatorischen Hypnose werden dazu grundlegend neue Strategien eingesetzt, die sich gezielt an Ihrem eigenen Willen orientieren.

Da Sie also auf allen Ebenen in Selbstbestimmung arbeiten, versteht sich von selbst, daß Sie in der Hypnose mit Ihrer wachen Wahrnehmung beteiligt sind und sich auch anschließend an das Erlebte erinnern.

Dabei besteht für unsere Biologie, für die neuronalen Verschaltungen in unserem Gehirn kein Unterschied zwischen realem Erleben in der Außenwelt und der reinen Vorstellung innerer Hypnosearbeit. D.h., entscheidend ist es, wie wir das, was uns begegnet, bewerten.

So können Symptome verstanden werden,

• als ein ungelöster Kommunikationsknoten
  • zwischen Bewußtem und Unbewußtem,
  • zwischen Körper und Psyche
  • oder zwischen Körper und Umwelt,

• oder als eine fehlende hilfreiche oder heilsame Idee
  • zu einer problematischen
  • oder traumatischen Situation.

Denn abhängig vom Stimulationszustand unseres Gehirns, werden bestimmte Gene an- oder abgeschaltet. Und dieser jeweilige Aktivitätszustand unserer Gene ist es, der für die Regulation unserer Stoffwechselprozesse, unserer hormonellen Situation, unserer Immunantwort, unserer Körperreaktionen oder auch unserer Emotionalität sorgt.

Ihre Eigenkontrolle über die eigenen unbewußten Hirnanteile, ermöglicht es Ihnen also konkret

• die Aktivität Ihrer Gene zu regulieren
• und dadurch die Funktionen Ihres eigenen Körpers zu steuern
• oder Ihre Emotionen zu stabilisieren,
• d.h., positiven Einfluß zu gewinnen auf verschiedene Symptome und Probleme
• oder unwillkürlich ablaufende Prozesse.

Während Sie in den Hypnosesitzungen also Ihren Kommunikationsknoten entwirren oder Ihre hilfreiche oder heilende Idee entwickeln, können Sie meine Arbeit dabei als eine Moderation für Ihre eigene nach innen gerichtete Gesprächsführung verstehen. Konkret heißt das, ich helfe Ihnen mit meinem Fachwissen und meiner Erfahrung, sich selbst zu strukturieren und mit diesen Strukturen zu arbeiten. Ebenso unterstütze ich Sie an Stellen, an denen ein Mehr an therapeutischem Know-how nötig ist.

Da die Selbstorganisatorische Hypnosearbeit also ein Akt der Aktivität, der Bewußtheit und der Selbstbestimmung ist, können Sie mit einigen der Techniken, die wir in den Sitzungen nutzen, auch zu Hause weiterarbeiten. Nicht jeder will das, aber die, die das tun, kommen noch schneller voran.

So versteht sich von selbst, daß sich die moderne selbstorganisatorische Hypnosetherapie grundlegend von der alten klassischen Hypnose unterscheidet und dadurch wesentlich effektiver wirkt.

Da also Trance eine angeborene Fähigkeit ist, hat jeder Mensch die Möglichkeit, Hypnose einzusetzen. Und da sie eine alltägliche Funktion ist, ist auch der Schritt dahin ganz einfach. Dennoch ist Hypnose keine Methode, die für jeden geeignet ist. Das läßt sich in der Regel im Laufe der ersten Sitzung klären.

Denn das Unbewußte ist eine starke Kraft, die Ihren tiefsten und ureigensten Interessen dient, seine Botschaften und Wünsche haben immer einen sinnvollen Grund. Die Hypnosetherapie ist nur erfolgreich, wenn diese Wünsche in Ihrem Interesse respektvoll behandelt werden. Daher stimme ich die jeweiligen Schritte und auch das Tempo der Therapie sowohl mit Ihnen, als auch mit Ihrem Unbewußten ab.

So haben Sie von Anfang an die Sicherheit, den richtigen Lösungsweg eingeschlagen zu haben.
Und genau darin besteht eine Chance für eine positive Veränderung!

Für weitergehende Informationen sprechen Sie mich bitte gerne an.